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Le yoga offre

  • le bien-être maternel pour vivre une grossesse sereine et heureuse
  • le soulagement des malaises qui surviennent lors des transformations du corps (Maux de dos, sciatique, problèmes digestifs, etc.)
  • les outils efficaces pour vivre l’intensité des contractions et apprivoiser la peur d’accoucher
  • la porte d’entrée dans la relation en profondeur avec votre bébé
  • la place et le rôle de votre partenaire à vos côtés pour bien vivre ensemble la naissance.

Témoignages :

‘La première fois, j’ai suivi une préparation classique:
j’étais prête dans ma tête.
La deuxième fois j’ai suivi la préparation yoga:
j’étais prête dans mon corps.’
Gisèle W.

‘ Petit à petit la confiance s’est installée en moi :
Je saurai accoucher. ‘
Dominique M.