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Les cours de yoga post-natal – rééducation du périnée et mise en forme – prendre du temps pour soi.

  • Se resituer dans son corps et rétablir l’harmonie en soi
  • Tonifier la musculature du périnée
  • Retrouver force et bien-être au moyen de la relaxation, des différentes respirations et postures adaptées

Dès 4 semaines après l’accouchement  –  6 séances de 90 minutes, Fr. 280.-

Participation de votre caisse maladie selon assurance

 

Je vous contacterai pour vous communiquer les dates d’un prochain cours.

  • cours 3 : samedi 9h30-11h00
  • cours 4 : samedi 11h30-13h00

Pré-Inscription au cours de yoga post-natal

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